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L'ateliercorporel :L'association développe des projets pédagogiques et artistiques autour de la pratique du travail corporel et de la danse contemporaine avec la Compagnie Turbulence. D'autres formes d'expression sont associées à la pratique corporelle durant les stages , principalement l'expression vocale.
Association "l'atelier corporel"
SABLAS
1060 route du Pont de l'Arche
47340 Hautefage La Tour
Tél : 05 53 49 31 24
Mob : 06 38 79 54 96
Saison 2023/2024
Bonjour à tous et toutes,
L’équipe de l’atelier corporel vous souhaite une très bonne année.
Nous vous proposons des temps de pratique et d'expression corporelle.
Moments privilégiés pour s'enraciner, respirer, se détendre et s’exprimer.
Il nous paraît vital de s’occuper de soi, de son capital vital au même titre
qu’il nous paraît essentiel de s’occuper de l’environnement
et de la relation aux autres dans une attitude de respect, de fraternité et d’écoute.
Ateliers de Travail corporel
Début des cours le lundi 2 octobre 2023
HEBDOMADAIRES avec Catherine Boullenger, psychomotricienne
Lundi : 18 h 30 – 20 h à Sablas - Hautefage-la-Tour, 1060 route du Pont des Arches
Mercredi : 18 h 30 – 20 h à Villeneuve-sur-Lot salle de danse du centre culturel
MENSUELS à Sablas - Hautefage
Samedi : 15 h – 18 h avec Catherine Boullenger
14 oct, 25 nov, 20 janv, 16 mars, 18 mai, 8 juin
Week-ends à Hautefage-la-Tour
Horaires / samedi 15 h-18 h et dimanche 9 h - 17 h
- Danse : les 2 et 3 décembre 2023
avec Lætitia Escalier, danseuse et pédagogue du mouvement
- Voix « Donner du corps à la voix » : 11 et 12 novembre 2023
avec Jean François Robineau,
psychomotricien et chef de chœur
Danse à l’école
Parcours de danse à l'école
animé par Sophie Deparis et Catherine Boullenger, danseuses.
Contacts : Sophie 06 25 74 33 21. Catherine 06 38 79 54 96
SÉANCES INDIVIDUELLES TRAVAIL CORPOREL
Tarif : 40 € (sur rendez-vous)
TARIFS des ateliers et stages :
Ateliers hebdos : 88 € le trimestre (Réduit : 70 €) - (12 € la séance)
Ateliers du samedi : 30 € (réduit : 25 € )
Week-ends : 80 € (Réduit : 64 €)
Séance individuelle : 40 €
Adhésion à l’association : 10 euros
Qu’est ce que le Travail corporel ?
Détente, respiration, structure, mouvement et expression
Une pratique corporelle à la portée de tous et dans le respect des capacités de chacun.
Par la conscience corporelle, il s’agit d’accorder son corps en se reliant à sa posture,
la qualité de sa respiration et de ses mouvements.
« Notre peau délimite un espace intérieur. Cet espace intérieur est le lieu d’une activité dont chacun peut dire :
« Je suis cette activité intérieure ». Cette activité est sensible : « c’est ce que je suis ».
Par la pratique corporelle, nous tournons notre énergie psychique, notre attention vers cet espace et cette
activité intérieure.
Il s’agit de se ressentir (sens proprioceptif) et donc de faire « corps » avec soi-même en se reliant à l’animation
de sa structure profonde (rejoindre l’intelligence des formes, du système articulaire, l’unité des tissus, se
relier au principe vital par la respiration). Il s’agit de s’ancrer mieux en soi et de travailler à un bon niveau de
structure pour devenir plus disponible aux échanges avec l’extérieur. »
A qui s’adressent ces ateliers ?
Les ateliers s'adressent à tous, quel que soit votre âge et votre niveau de pratique. Pas d'esprit de compétition,
chacun progresse à sa mesure et à son rythme.
Séance individuelle sur rendez-vous.
D’où vient cette démarche ?
Le travail corporel initié par HILDE PEERBOOM (1905 -1979) a été repris par des psychomotriciens qui
ont suivi une formation sur l’équilibre anatomo-physiologique de l’être humain et ont suivi une pratique
corporelle approfondie.
« La pédagogie du travail corporel permet le devenir de l’homme à travers l’acte sensible » Hilde Peerboom
« Notre corps est aussi notre enracinement dans la chaîne du vivant et dans les lois universelles » Jacques Garros
PÉDAGOGIE
« Ce que nous sommes et ce que nous vivons
s’expriment toujours par notre corps »
Les ateliers de Travail corporel s’adressent à tous, quel que soit son âge et son « état ».
Il s’agit de devenir plus attentif, plus sensible "au corps que je suis ",
d'améliorer la qualité de sa structure corporelle et donc de se centrer.
Les exercices sont simples, variés, précis, chacun pratique à son niveau et à son rythme..
Ils guident chacun vers la conscience corporelle nécessaire pour bien vivre, s'exprimer et communiquer.
La priorité de la démarche :
de l'énergie vitale souvent bloquée par les tensions et les dysfonctionnements.
- accueillir et approfondir les sensations qui nous donnent accès la la circulation
- développer sa conscience corporelle : VIVRE, S'EXPRIMER ET COMMUNIQUER.
OUVERTURE À LA POÉSIE ET L'IMAGINAIRE : CRÉATIVITÉ
PARMI LES THÈMES PROPOSES :
- se sentir respirer et maîtriser le déroulement de la respiration,
- coordonner la respiration et le mouvement,
- tonifier la musculature profonde et dénouer les tentions trop fortes,
- libérer les jeux articulaires et laisser circuler l’énergie,
- explorer le mouvement en lien avec l’espace et les autres,
- ouvrir l’imaginaire et la créativité.
La référence aux lois du vivant guide la pratique :
verticalité, centre, enracinement, croissance, rythme, mouvement, tout est relié.
Hilde Peerboom, danseuse et musicienne (1905-1979) est a l’origine de cette démarche.
Elle a écrit : "La pédagogie du travail corporel permet le devenir de l'homme à travers l'acte sensible".
ANIMATEURS
Catherine Boullenger
Psychomotricienne DE, animatrice socio-culturelle (Defa), danseuse dans la Compagnie Turbulence.
Elle relie la pratique du travail corporel au mouvement dansé en le mettant à la portée de tous.
Elle a été formée par Jacques Garros et Jean Masse et par Karin Waehner
LÆTITIA ESCALIER
Danseuse et chorégraphe à l'association ARt'zygote.
Elle développe un travail d'improvisation en lien avec les autres arts (musique, écriture, arts plastiques).
JEAN-FRANÇOIS ROBINEAU
Psychomotricien, chef de chœur et chanteur, anime ateliers et stages de travail vocal
ayant pour fondement l'approche corporelle.
Il a été formé au travail corporel par Jacques Garros et Jean Masse.
SOPHIE DEPARIS
Danseuse chorégraphe, formée auprès de Françoise et Dominique Dupuy,
oriente sa pédagogie vers un public enfants et adolescents
et mène de nombreux projets pour "la Danse à l'école".
Informations pratiques
- 2 ou 3 séances d’essai sont possibles avant l'engagement pour l’année.
- Paiements en 3 ou 9 chèques possible (un par trimestre ou par mois)
Tarif réduit pour chômeurs, étudiants, couples.
- L'adhésion à l’association est obligatoire pour tous les ateliers : 10 €.
- Les inscriptions se font par téléphone, courrier ou mail.
inscriptions aux ateliers du samedi et aux ateliers chorégraphiques au moins 10 jours avant.
-Séance individuelle sur rendez-vous.
Association l’Atelier Corporel - Sablas
1060 route du Pont des Arches
47340 Hautefage La Tour
Tél : 05.53.49.31.24 – 06.38.79.54.96
www.ateliercorporel.sitew.com
PLAN D’ACCÈS à la salle de SABLAS
Plan pour arriver à Sablas, il ne faut pas aller dans le bourg de Hautefage, il faut d’abord aller à
Saint Antoine de Ficalba. par la nationale 21 .
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