L'ateliercorporel :L'association dĂ©veloppe des projets  pĂ©dagogiques  et  artistiques autour de  la  pratique du travail corporel  et de la danse contemporaine avec la Compagnie Turbulence. D'autres formes d'expression sont  associĂ©es Ă  la pratique corporelle durant les stages , principalement l'expression vocale.

 

Association "l'atelier corporel"

SABLAS

47340 Hautefage La Tour

TĂ©l   :  05 53 49 31 24 

Mob : 06 38 79 54 96

ateliercorporel47@orange.fr

catboullenger@wanadoo.fr

 

Saison 2020/2021

   

 
    

Bonjour à tous et toutes,
 
L’équipe de l’atelier corporel vous souhaite une très bonne année.
Nous continuerons contre vents et marées à proposer des temps de pratique et d'expression corporelle.

Moments privilégiés pour s'enraciner, respirer, se détendre et s’exprimer.
Il nous paraît vital dans cette période de s’occuper de soi, de son capital vital au même titre

qu’il nous paraît essentiel de s’occuper de l’environnement

et de la relation aux autres dans une attitude de respect, de fraternité et d’écoute. 
 
Voici le programme à venir qui varie en fonction du couvre-feu et des restrictions sanitaires dues au COVID 19
-  Ateliers hebdomadaires  à Sablas

 groupes de 2 à 3 personnes à organiser avec Catherine

- Séances individuelles avec Catherine à la demande.
 
 

 

Ateliers de Travail corporel

actuellement suspendus en raison de la crise sanitaire

 

 

Week-ends prévus


Horaires / samedi 10h-18h et dimanche 9h30- 13h

 

- Danse : les 6 et 7 mars 2021

avec Lætitia Escalier, danseuse et pédagogue du mouvement


- Voix « Donner du corps à la voix » : 27 et 28 mars 2021

avec Jean François Robineau,
psychomotricien et chef de chœur

 

 

Pour les inscriptions aux week-ends,

ceux qui avaient réservé pour les week-ends de Novembre

sont prioritaires jusqu’à la date du 20 Janvier 2021.
 

 

 

 

SÉANCES INDIVIDUELLES

TRAVAIL CORPOREL
Tarif : 40 € (sur rendez-vous)

 

 

 

Qu’est ce que le Travail corporel ?
Détente, respiration, structure, mouvement et expression


Une pratique corporelle à la portée de tous et dans le respect des capacités de chacun.
Par la conscience corporelle, il s’agit d’accorder son corps en se reliant à sa posture,
la qualité de sa respiration et de ses mouvements.


« Notre peau délimite un espace intérieur. Cet espace intérieur est le lieu d’une activité dont chacun peut dire :
« Je suis cette activité intérieure ». Cette activité est sensible : « c’est ce que je suis ».
Par la pratique corporelle, nous tournons notre énergie psychique, notre attention vers cet espace et cette
activité intérieure.


Il s’agit de se ressentir (sens proprioceptif) et donc de faire « corps » avec soi-même en se reliant à l’animation
de sa structure profonde (rejoindre l’intelligence des formes, du système articulaire, l’unité des tissus, se
relier au principe vital par la respiration). Il s’agit de s’ancrer mieux en soi et de travailler à un bon niveau de
structure pour devenir plus disponible aux échanges avec l’extérieur. »


A qui s’adressent ces ateliers ?
A tous. Chacun pratique à son niveau et à son rythme.
On vient pour se détendre, respirer, se centrer, accorder sa structure corporelle et se mettre en mouvement.

 

D’où vient cette démarche ?
Le travail corporel initié par HILDE PEERBOOM (1905 -1979) a été repris par des psychomotriciens qui
ont suivi une formation sur l’équilibre anatomo-physiologique de l’être humain et ont suivi une pratique
corporelle approfondie.
« La pédagogie du travail corporel permet le devenir de l’homme à travers l’acte sensible » Hilde Peerboom
« Notre corps est aussi notre enracinement dans la chaîne du vivant et dans les lois universelles » Jacques Garros

  

 

TARIFS :

Ateliers hebdos : 85 euros le trimestre (Réduit : 68 €) - (10 € la séance)
Ateliers du samedi : 30 € (25 € pour les abonnés)
Ateliers du mardi : 15 € (10 € pour les abonnés)

             Week-ends : 75 € (Réduit : 60 €)
             Adhésion à l’association : 10 euros
             On peut venir essayer pendant 2 ou 3 séances avant de s’engager dans un groupe hebdomadaire

 

 

PÉDAGOGIE

 
« Ce que nous sommes et ce que nous vivons
s’expriment toujours par notre corps »


Les ateliers de Travail corporel s’adressent à tous, quel que soit son âge et son « état ».

Il s’agit de devenir  plus attentif, plus sensible "au corps que je suis ",

d'améliorer la qualité de sa structure corporelle et donc de se centrer.

 

 Les exercices sont simples, variés, précis, chacun pratique à son niveau et à son rythme..

Ils guident chacun vers la conscience corporelle nécessaire pour bien vivre, s'exprimer et communiquer.

 

La priorité de la démarche : 

  • accueillir et approfondir les sensations qui nous donnent accès la la circulation
  de l'énergie vitale souvent bloquée par les tensions et les dysfonctionnements.
  • développer sa conscience corporelle : VIVRE, S'EXPRIMER ET COMMUNIQUER.

 

 

OUVERTURE À LA POÉSIE ET L'IMAGINAIRE : CRÉATIVITÉ


PARMI LES THÈMES PROPOSES :

  • se sentir respirer et maîtriser le déroulement de la respiration,
  •  coordonner la respiration et le mouvement,
  •  tonifier la musculature profonde et dénouer les tentions trop fortes,
  •  libérer les jeux articulaires et laisser circuler l’énergie,
  •  explorer le mouvement en lien avec l’espace et les autres,
  •  ouvrir l’imaginaire et la créativité.




La référence aux lois du vivant guide la pratique :

verticalité, centre, enracinement, croissance, rythme, mouvement, tout est relié.
Hilde Peerboom, danseuse et musicienne (1905-1979) est a l’origine de cette démarche.

Elle a écrit : "La pédagogie du travail corporel permet le devenir de l'homme à travers l'acte sensible".

 

 

 

ANIMATEURS

 

 

Catherine Boullenger
Psychomotricienne DE, animatrice socio-culturelle (Defa), danseuse dans la Compagnie Turbulence.
Elle relie la pratique du travail corporel au mouvement dansé en le mettant à la portée de tous.

Elle a été formée par Jacques Garros et Jean Masse  et par Karin Waehner

 

 

LÆTITIA ESCALIER

Danseuse et chorégraphe à l'association ARt'zygote.

Elle développe un travail d'improvisation en lien avec les autres arts (musique, écriture, arts plastiques).

 

 

JEAN-FRANÇOIS ROBINEAU

Psychomotricien, chef de chœur et chanteur, anime  ateliers et stages de travail vocal

ayant pour fondement l'approche corporelle.

Il a été formé au travail corporel par Jacques Garros et Jean Masse.

 

SOPHIE DEPARIS

Danseuse chorégraphe, formée auprès de Françoise et Dominique Dupuy,

oriente sa pédagogie vers un public enfants et adolescents

et mène de nombreux projets pour "la Danse à l'école".

 

 

 

Informations pratiques

 
- 2 ou 3 séances d’essai sont possibles avant l'engagement pour l’année.
- Paiements en 3 ou 9 chèques possible (un par trimestre ou par mois)

- Tarif réduit pour chômeurs, étudiants, couples.

- Des dossiers de formation continue peuvent être faits.
- L'adhésion à l’association est obligatoire pour tous les ateliers : 10 €.
- Les inscriptions se font par téléphone, courrier ou mail.

- inscriptions aux ateliers du samedi et aux ateliers chorégraphiques au moins 10 jours avant.

 

 

Association l’Atelier Corporel - Sablas

47340 Hautefage La Tour

Tél : 05.53.49.31.24 – 06.38.79.54.96

ateliercorporel47@orange.fr

catboullenger@wanadoo.fr

www.ateliercorporel.sitew.com

 

 

PLAN D’ACCÈS à la salle de SABLAS

Plan pour arriver à Sablas, il ne faut pas aller dans le bourg de Hautefage, il faut d’abord aller à

Saint Antoine de Ficalba. par la nationale 21 . 

 

 

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